Bajada sobre bajada

[sacanator]

Buenas tardes tengo adsl movistar tv, 10 megas y hasta hace una semana me resignaba a tener velocidad de bajada de 3.521 y 0.433 de subida pero ahora es de 2.424 bajada y 0.470 subida. No he cambiado de pc, ni configuración ni hay virus. Estoy cansado pues youtube va a trompicones y bajar algo es eterno. ¿Alguien me puede dar una solución o al menos una respuesta? ¿Le ha pasado a alguien más?

[Manuev-Movistar]

Pasame tu nº de tlf. del ADSL y nif del titular por un MP ( mensaje privado ) deja el router encendido, un movil de contacto por si acaso