Jaime escribió:
Chandre, lo del video es puro marketing, hay que probarlas. Aver si se me pasa esta medio gripe y las estreno.
Emilio, yo es que los planes de las revistas ni los entiendo, además son demasiado estrictos. He leído varios y he sacado la conclusión que con hacer una tirada larga a la semana (estoy haciendo 21km los domingos) y 10 km un día sí y otro no, alternando progresivos, cuestas y ritmos constantes (cada día una cosa), posiblemente me vaya bien. Igual no sale, pero mis pretensiones no son grandes, así que acumular kilómetros quizás sea lo mejor para coger resistencia. Ya veremos.
Suerte hará falta, y mucha motivación, ya que solo con ver los últimos siete km desde el río hasta el Retiro, uff ya me duele el alma. ¡¡podremos!!
A mi personalmente me asusta mucho los 7 últimos kilómetros desde el Puente de Segovia por el Paseo Imperial, se pueden hacer muy muy largos.
Un saludo