Segun esta web, esta web dice:
"La banda de 2,4 GHz emite en una frecuencia más baja por lo que su señal consigue llegar más lejos afectándole en menor medida los obstáculos que encuentra a su paso. En contrapartida, las redes que se transmiten en esta banda ofrecen una velocidad de entre 50 y 70 Mbps, por lo que la navegación será más lenta."
Yo no puedo dar por ahora mi experiencia porque tengo adsl, y cuando me conecto a fibra me conecto a 5ghz.
Ademas la banda 2,4ghz es utilizada por otros muchos dispositivos inalambricos (auriculares bluetooth por ejemplo) y eso genera interferencias en la banda.
Lo mejor es que conecte por cable (teniendo en cuenta lo del adaptador gigabit) para ver si realmente llega a tu casa la velocidad contratada, una vez comprobado que llega la velocidad contratada ya podriamos ver los problemas internos. Pero como ya he leido esta banda no admite velocidades muy altas.
Un saludo. 😉