Buenas downout
Pues lo primero sería que deshabilitases BandSteering, puede ser incluso que estés conectado a la banda de 5GHz sin saberlo. En los HGU5 no hay 2 redes WIFI, hay 3, dos emitiendo en 5GHz y una en 2.4GHz. Por defecto, una llamada Movistar_PLUS_XXXX que emite sólo en 5GHz, y otras dos llamadas exactamente igual, Movistar_XXXX que emite una en 2.4GHz y otra en 5GHz. Así que cuando ves la redes, realmente ves solo dos, aunque una de ella es doble. Esto causa muchos problemas a los dispositivos.
Así que como consejo general, es adecuado eliminar esa red adicional de 5GHz, la que se llama igual a la de 2.4GHz. Es decir, que el Router emita una sola red en 2.4GHz, por ejemplo Movistar_XXXX si quieres mantener el nombre, y una sola en 5GHz que se llame Movistar_PLUS_XXXX. Es decir, eliminar la red adicional en 5GHz que tiene nombre repetido.
Respecto al canal, por otro lado, cualquier canal fuera del primer bloque, del 36 al 48, son canales DFS, es decir, que el Router por obligación tiene que saltar de canal si existen interferencias cuales sean. Si no existe demasiada saturación en el primer bloque... es el mejor bloque a usar.
Saludos.