Buenas DebaTB
Estáis confundiendo las cosas, si me lo permites deja que pongo algo de luz y aclare algunos puntos. Y sobre lo que comenta el compañero usuario_retirado de que la de 5GHz es mejor para dispositivos fijos y la de 2.4GHz móviles... no tiene ninguna razón de ser.
Por un lado, es un poco tedioso llamar a las redes plus o no plus, porque lleva a engaño sobre todo con BandSteering. Por otro lado tampoco se puede asociar, cosa que se suele hacer, el que sea una red de 5GHz a que sea una red más rápida, es sólo que WIFI usa fundamentalmente dos bandas de frecuencia diferentes, algunos estándares emiten en ambas, otros solo en una de ella.
Aquí el principal problema es que por defecto Movistar usa BandSteering. Este mecanimos lo que hace es que emite dos redes independientes con el mismo nombre y seguridad/contraseña por cada una de las bandas de frecuencia que soporta el Router.A estas dos redes Movistar la llama por defecto Movistar_XXXX (aka "no-plus"). A parte de esas dos redes no-plus, los HGU emiten otra adicional en 5GHz que es la que llama "plus". Así que por defecto un HGU realmente emite 3 redes WIFI: 1 red en 2.4GHz llamada "noplus", 1 red en 5GHz llamada "noplus" y 1 red en 5GHz llamada "plus". Obviamente las dos redes en 5GHz comparten ancho de banda y otros
Esto se hace en teoría para que si un dispositivo soporta la red de 5GHz y estándar 802.11ac que es más rápido que 802.11n que soporta la de 2.4GHz (en los HGU), el usuario no tenga que saber de terminología ni historias, y si se conecta a la "no-plus" pueda tener tb una gran velocidad, pero es una trampa, porque el usuario cree que se está conectado a la red noplus = 2.4GHz, pero realmente se está conectando a una red de 5GHz.
Esto produce enormes problemas a dispositivos que solo soporta una banda de frecuencia, porque no son capaces de "ver" la banda de 2.4GHz que se emite también, sobre todo en dispositivos con stack WFI muy pobres, como dispositivos domóticos por ejemplo.
Lo recomendable es deshacer simplemente BandSteering. En vez de tener 2 redes de 5GHz y 1 red en 2.4GHz, suprimir la red de 5GHz que se llama igual que la red de 2.4GHz, es decir, eliminar la red de 5GHz "noplus". De este modo pasas a tener solo 2 redes independientes, una la plus operando en 5GHz y otra la noplus operando en 2.4GHz. Así no hay trampas, y puedes escoger una u otra según te interese.
Cual es la mejor de las dos? No depende de si un dispositivo está quieto o se mueve. La red de 5GHz del HGU usa 802.11ac con lo que potencialmente es más rápida, pero tiene menos alcance por ser de mayor frecuencia. La red de 2.4GHz usa 802.11n, suele ser más lenta en comparación pero de mayor rango.
Dicho eso, lo ideal es siempre diversificar los dispositivos entre ambas, teniendo en cuenta las necesidades, y no por movilidad. Así por ejemplo sería mucho más adecuado conectar a la red de 5GHz dispositivos que requieran por lo general mayor ancho de banda y menos interferencias (si en tu caso la red de 5GHz tiene menos interferencias). Si las interferencias no son un problema, dispositivos como la TV, Deco, enchufes... sería mejor colocarlos en 2.4GHz porque no requieren grandes caudales y tienen más que suficiente para tráfico de fondo. Portátiles o equipos de sobremesa que si requieran grandes descargas sería mejor colocarlos en la de 5GHz
Espero a ver aclarado un poco la cuestión.
